Csíra keverék
1 000 Ft
100 grammos kiszerelésben kapható.
Egységár: 10 000 Ft/kg
Lucerna 37.5%, vöröshere 37.5% és retek 25%-os keveréke.
Beltartalmi értékek
- Fehérje 35%
- Vitaminok: A, B, C, E, K,
- Ásványi anyagok: kalcium, vas, magnézium, foszfor, kálium, cink
- Karotin
- Aminosavak
- Klorofill
- Nyomelemek
- L-borostyánkősav
Ezek a hatások tapasztalhatók meg a csírakeverék rendszeres fogyasztása során
Vegetáriánus/vegán étrendet követőknek kötelező fogyasztása, hiszen nagyon komoly mennyiségű B12 vitamint tartalmaz.
Miért pont ezeket keverem?
Egyszerre fejti ki a lucerna, a vöröshere és a retekcsíra kedvező hatásait.
A benne található csírák amúgy is nagyon könnyen emészthetők és a benne található anyagok felszívódása is roppant gyors, ám ha a lucernát és a vörösherét egyszerre fogyasztjuk egymás felszívódását még hatékonyabbá teszik. A retek pedig azért kerül bele, hogy egy kis ízt csempésszünk az amúgy ízlelőbimbóinkat nem igazán felborzoló „zöld” ízek mellé. Persze a retekre se mondhatjuk, hogy csak térfogat növelő, hiszen természetes antibiotikumként is emlegetik .
Bővebben az “összetevők” oldalán:
Daikon retekcsíra
Lucerna csíra
Vöröshere csíra
A magkorukban összekevert csírák együtt nőnek, így fogyasztásuk egyszerre történhet, segítve ezzel egymás felszívódását. Ezt nevezik szinergikus hatásnak!
Segíti a klimaxos tünetek-, a húgyúti fertőzések-, reumás ízületi gyulladások-, hipoglikémia-, a cukorbetegség-, étvágyi rendellenességek-, gyomorfekély-, vesekő- és a magas koleszterint kezelését.
Tisztítás
Hatásos vizelethajtó. Kiüríti a bélférgeket. Húgyvezeték, húgyhólyag, vese és májtisztító.
Erősítő hatás
Energatizálja a testet. Krónikus betegségek megelőzésében lehet fontos szereplő.
Emésztést segítő hatás
Alacsony kalória tartalma és magas rosttartalma segít a fogyókúrában és az optimális testsúly fenntartásában. Segíti a testnek a méreganyagok kiürítésében. Olyan enzimeket tartalmaz, amelyek elősegítik a zsír és keményítő emésztését.
Jó közérzet
Kis mennyiségben étvágygerjesztő. A Daikon retekről kimutatták, hogy elősegíti a migrén enyhítését azáltal, hogy megnyitja az összehúzódott ereket.
Természetes antibiotikum
Rothadás gátló, és antiszeptikus hatású.
Nyugtató hatás
Idegnyugtató hatású. Csökkenti az oxidatív stresszt a testben.
Segítség az érrendszernek
Tisztítja a vért és javítja a vérkeringést.
Szép bőr
Magas foszfortartalmú vegyületei tisztítják, szépítik a bőrt, elmulasztják a pattanásokat.
Csökkenti a reumás panaszokat
Pakolást lehet készíteni, mely csökkenti a reumás fájdalmakat: összeturmixolt csírát liszttel elkeverni, majd ebből pakolást készíteni a problémás területre. Segít a csontritkulás kezelésében.
Szabad légutak
Több hőt termel, mint a kifejlett retek, így elősegíti a felesleges nyálka eltávolítását, egy tisztító folyamatot indít el.
Tisztítja a légzőszerveket, nyálkahártyát, ezzel csodálatosan gyógyítja a megfázást, homlok-, orrmelléküreg dugulást, szamárköhögést, lassan elhúzódó asztmát.
Daganat megelőző hatás
A vöröshere csíra genisteint tartalmaz, ami egy rákellenes vegyületet, mely megakadályozza az új erek kialakulását egy daganatban. Rendszeres fogyasztása komoly „fegyvertény” lehet rák és szívbetegségek megelőzésében
Csírakeverék kinézete és ízhatása
- Vöröshere, lucerna és retek keveréke.
- A lucernának és vörösherének nincs erőteljes íze, viszont a retek ad egy kis csípős, igazi friss retek ízt a csíra keveréknek.
- Magas rosttartalma miatt ropogós. Az egyik legkedveltebb csíra a palettán.
- A három csíra együtt fogyasztva szinergikus hatást fejt ki, egymás felszívódását segítik.
- Nagyszerű szendvicsekben, salátákban vagy önmagában. Jómagam tésztákra, pizzára is bőségesen teszem. Levesbetétként is fogyasztható, ám fontos, hogy a leves hőmérséklete 40 Celsius fok környékére süllyedjen, mielőtt beletesszük.
Csírakeverék ellenjavallatok
A lucerna és vöröshere miatt.
- Canavanin tartalma miatt nem ajánlott a Szisztémás lupus erythematoszos betegeknél.
- Súlyosbíthatja pancytopenia tüneteit.
- Mivel az immunrendszert komolyan erősíti, transzplantált betegek kerüljék fogyasztását.
